「食事」を正せば、病気、不調知らずのからだになれる

数日前、広島は雪が降っていました!こんにちは、ゆきじです。 冬の色は白と黒ですね~。雪は降り大地は枯れる。春のために。 「パーソナルカラー診断」でもウィンターのひとは雪のようなパキッとした白や、漆黒が似合うって言います。パーソナルカラーで診断されたその季節に在る色を選んでいけば良いのだろうなあと今日ふと思いました。 なぜ季節の話から始まったかと言うと、今回の本は一言でいうと「THE・自…

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最近のレシピの基準

「キューティブロンド」を見ました。どうもこんばんは、ゆきじです。   軽いノリで人生が進んでいくお姫様ストーリーかと思いきや、意外にも「他人と自分を信じること」へのメッセージがこんこんと託されており、「こんな軽いブロンド映画の皮をかぶって重いテーマちらつかせててきたな…」という印象でした。主人公と展開が軽いゆえに引き立つ「人と己を信じられる情熱」を感じました。 思い出すのは…

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とりあえず冬は塩漬けを食べておいてください(弁当レシピ)

インスタ勉強中です!こんにちは、ゆきじです。 今日は朝から行きつけの産直市に行って野菜や餅など買って帰り、掃除洗濯して昨日の晩御飯の残りを少し食べ、番茶を飲みながら新しいPCの設定と並行してiPhoneでインスタ設定しています。根が暗いのでツイッターの居心地がよく、インスタ映え(笑)と思っていましたが、写真で同じ趣味嗜好のひとと繋がれるといううわさを聞き、「弁当の写真ばっかアップするならこっち…

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奇跡が起こる半日断食

こちら、Go with the FLOW案件です。ご査収ください。 (iPhonのケーブルにつけるゆるカワ鯨) こんばんは、ゆきじです。 昨日は東京に日帰りセッションに行ってきました!セッション中にいただいた言葉を思い返してじっくり考えてみると、今の自分に必要なことや思い当たることが多く、とてもすっきりした気分でブログを書いています。冒頭のGo with the FLOWもこのセッ…

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ジョコビッチの生まれ変わる食事~あなたの人生を激変させる14日間プログラム~

参考文献というカテゴリをつくりました。こんばんは、ゆきじです。 読んだ本の内容、書いてあることをどう実践していくのかなどを書いて行こうと思っています。 最初はこれ! ジョコビッチの生まれ変わる食事~あなたの人生を激変させる14日間プログラム~ 著者:ノバク・ジョコビッチ 訳:タカ大丸 著者のノバク・ジョコビッチはセルビア出身のテニスプレイヤー。 以前はテニ…

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