焼くだけ、蒸すだけで豪華な粗食晩御飯ができちゃうよ

今日は寒かったけど良い天気だったので、海が見えるカフェに行っちゃった。こんばんは、ゆきじです。 見て見て。   気持ちよかった~。絶対海が見えるお家を買おうと思った。 あと遊園地併設の商業施設へ。 観覧車乗ってないけど、晴れの日に絵になる人工物ベストスリーに入る気がするな。他にランクインするものは廃墟と埴輪。   さて今日の晩御飯です。 *塩サバ(焼いただけ) …

続きを読む

レシピComment (0)

冷凍もできる手作り焼きおにぎりレシピ

お昼ご飯はとうとうベランダで食べちゃいました。こんばんは、ゆきじです。 太陽が恋しいなあと思っていたところ、押し入れの中から使っていないローテーブルを発見。ベランダに設置してランチョンマットをひけば、あらまあランチできる場所に早変わり~ ローテーブルは設置したままなので、晴れたお休みの日はしばらくこの作戦で行こうと思います。 さて、今日は焼きおにぎりを作りました! 【作り…

続きを読む

レシピComment (0)

下手でも作れる米粉ブラウニー

こんばんは、ゆきじです。先週はこんな本を見つけました。 へたおやつ   ネットで見つけて買ったんですけど、今月号のリンネルと言う女性ファッション誌のブックコーナーでも紹介されてました。流行ってるんだと思います。 この本にはケーキやクッキー、ブラウニー、パンなどのおやつレシピが載っているのですが、すべて小麦粉、卵、乳製品を使わずに作れるレシピなのです。アレルギーのあ…

続きを読む

レシピComment (0)

皮脳同根と煮小豆レシピ

皮脳同根って言葉、ご存知でしょうか。こんばんは、ゆきじです。 発生学において、卵子と精子がフュージョンすると細胞分裂して人間のかたちになっていくのですが、その最初の段階で外肺葉、中胚葉、内胚葉に分かれます。この外肺葉から脳、神経、皮膚などができていくのですが、皮と脳が同じルーツを持つので「皮脳同根」と言う言葉があります。つまり皮膚への刺激は脳への刺激であり、同時に脳の状態は皮膚に反映されるので…

続きを読む

レシピComment (0)

よく行く産直所と今日の簡単ごはんレシピ

今日はよく行く産直所に行ってきました。こんばんは、ゆきじです。 その名も「とれたて元気市」。JA全農広島がやっています。   いつも新鮮で安いお野菜がたくさん売っていて、休みの日には人もかなり多いのですが、新年明けてからの野菜不況(?)により今日はお野菜が高く…本日の戦利品はこんな感じ。 いつもはこの二倍くらい買うんですが、野菜が高いので大豆でかさ増ししようと企んだ結果こ…

続きを読む

レシピComment (0)