「食事」を正せば、病気、不調知らずのからだになれる
数日前、広島は雪が降っていました!こんにちは、ゆきじです。
冬の色は白と黒ですね~。雪は降り大地は枯れる。春のために。
「パーソナルカラー診断」でもウィンターのひとは雪のようなパキッとした白や、漆黒が似合うって言います。パーソナルカラーで診断されたその季節に在る色を選んでいけば良いのだろうなあと今日ふと思いました。
なぜ季節の話から始まったかと言うと、今回の本は一言でいうと「THE・自…
現役歯科医師が実践する「食による予防医療」のためのお手軽レシピの備忘録とゴーストがささやくままに追求する楽しい日々の諸々。
最近はnoteでよく書いてます↓
note:@teethandpeace
参考文献の記事一覧
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